在日常生活中，人们经常会看到有关保健和保健的信息，尤其是在日夜颠倒不良生活习惯的情况下，更加注重健康保护，并为自己储存许多健康医学知识。然而，一些医学常识虽然普遍，但却是错误的。

1.感冒药能治感冒吗？

大多数人感冒发烧，会选择服用感冒药，认为感冒药可以治疗感冒。事实上，感冒药不能治疗感冒，只能缓解感冒引起的不适。因为感冒药不能杀死人体内的病毒，唯一能杀死病毒的是人体自身的免疫系统。因此，无论是否服药，普通感冒通常都会自动恢复。

2.抗酒精者能解酒吗？

药店出售的解药声称可以解酒，但解酒药只含有一些保护肝脏、属于健康食品的成分，并不能减少醉酒对人体造成的损害。

3.红糖枣能补充铁吗？

许多妇女会选择红糖、红枣来补血，但事实上，红糖和红枣中的铁含量并不很高，但含糖量较高，如96%的红糖是糖等。因此，红糖枣不能发挥铁的补充作用。

4.按摩能缓解脊椎病吗？

脊椎病是老年人经常发生的一种疾病。用力按摩脊柱，虽然能在短时间内感觉舒服，但容易破坏脊柱的稳定性，导致椎间盘退变和突出，导致颈髓受压更严重。

5.肝脏解毒有固定的时间吗？

人类时间排毒观察是很多人都知道的，其中一种说法是肝脏在晚上11点到1点之间解毒。此时，各种有毒物质伴随血液进入肝脏，通过肝细胞的生物转化，毒性可以减少。但实际上，有毒物质通过血液输送到肝脏是一个持续的循环过程，肝脏每天工作24小时，良好的睡眠可以帮助肝脏发挥公正的作用。

6.睡前喝酒对睡眠有帮助吗？

很多人都听说睡前喝点红酒有助于睡眠，但红酒、白葡萄酒、啤酒等都含有酒精，酒精的累积量也会对人的肝脏造成负担，进而损害身体的健康，因此，虽然红酒在一定程度上有助于预防心血管疾病，但并不是人人都应该喝。

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